Q.M.A.媽咪內心OS 美國生活點點記

來自美國的My Gym很適合推薦給剛要開始接觸課程的寶寶（無論你是從什麼年齡開始）。

課程依年齡0～13歲共分成9個不同的階段（中英文雙語教學）。

My Gym分佈於全世界30多個國家。是一個依照孩子醫學、生理學及心理學發展而精心研究設計出的課程。

因此，每階段課程的教學方式會依照不同年齡層而有所不同。

例如：14-22個月大的孩子，這時期還處在探索期及熱愛跑和跳，因次，教學方式就會比較以"鼓勵參與"但"不強迫"，讓孩子自由探索為主。

到了23個月~2.5歲的孩子，這階段的教學就會比較多一點的團體時間，而自由探索的時間就會相對縮短。

再來到了2.5～3.5歲的孩子，教學方式就又完全不同，採取分組，並學習"遵從遊戲規則"、"聽從指令"及"等待"，這時期的孩子，老師就會要求每一個動作都需要盡力完成。

一個小時的課程，包含了唱歌、跳舞、地板動作、特殊的搭乘、體操動作、遊戲及小故事時間等等趣味方式讓孩子達到身體的伸展、平衡、協調及靈活度。

補充：

1. My Gym的環境很大又寬敞，重要的是他們的“衛生”管理的很好，所以爸媽們可以安心的讓你的寶貝們盡情的在裡面學習、玩樂及探索。

2. My Gym的教學方式比較西化，不像有些課程孩子們需要乖乖坐好聽課或按指令操作，因此，對於剛開始接觸課程的寶寶，還不習慣什麼叫“上課”，很適合先從My Gym開始。

3. 官網：http://www.my-gym.com.tw